Aqua-Biking hat viele Namen: Aqua-Biking, Aqua-Cycling, Aquariding meinen aber grundsätzlich das gleiche und vereinen im AquaBiking Team Rhein Neckar ein Motto: Spaß, Schwitzen, Freunde treffen!

Auf den speziell für das Training im Wasser konstruierten Aquabikes werden die klassischen Prinzipien des Radfahrens mit der gesunden und angenehmen Wirkung des Wassers verbunden.

AquaBiking stärkt das gesamte Herz-Kreislauf-System sowie die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die Fitness-Übungen auf dem Bike sind ähnlich mit denen des Indoor-Cyclings. Ein großer Vorteil beim AquaBiking: Im Wasser ist das Training äußerst gelenkschonend.

Die Fettstoffwechseltätigkeit ist ca. dreimal so hoch als bei einem vergleichbaren Training an Land. Die Massagewirkung des umströmenden Wassers hat eine entschlackende und straffende Wirkung für das Bindegewebe.

Das Strampeln im Wasser eignet auch hervorragend zum Abnehmen. Für Adipöse Menschen ist AquaBiking eine ideale Sportart. Sie können mit diesem Training beachtliche Erfolge erzielen.

Achtung: AquaBiking geht immer, bei jedem Wetter, das ganze Jahr!

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Das Aquabiking Team Rhein-Neckar in Mannheim bietet Aqua Biking und Aqua Cycling, in Mannheim, Sinsheim, Speyer, Leimen (bei Heidelberg) und ab 2011 auch in Bruchsal (Region Karlsruhe) an.

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